rêve lucide (6 contenus)

Le rêve lucide appliqué au sport – l’entrainement mental de l’avenir

En situation de rêve lucide, on sait que l’on rêve et on est en mesure de donner l’orientation que l’on veut à son rêve. Cet état de conscience offre de nombreuses possibilités : se prélasser dans un pays de cocagne, jouer les superstars ou même pratiquer un entrainement sportif ! Ninja Horr (24 ans) est une adepte du rêve lucide. « Je dévale les…